MES ACTIONS

LE PLOGGING :

Ou comment mêler Sport et Écologie,

footing et ramassage de déchets.

 

Le Plogging vient de Suède, le but est de courir en ramassant les déchets, de faire un geste écolo en faisant du sport. On peut bien-sur marcher si on le souhaite et il n y a pas de rythme imposé.

 

 

Une amie m'a parlé du Plogging en janvier 2018, que ça arrivait en France et que ça me correspondait. Effectivement j'ai lancé ça en Avril 2018 et Monsieur Le maire Michel CHAPUIS m'a tout de suite remercié, il a souhaité aider l'association. La mairie nous a fournit des sacs poubelles ordures ménagères et recyclables (pour faire un pré tri) ainsi que des gants (pour ne pas toucher directement les déchets et éviter de se couper), également un soutien en terme de visibilité grâce aux tee-shirts et doudounes rappelant les principes du Plogging permet de sensibiliser les passants lors de nos sessions.

 

Les Ploggings ont lieu 1x/mois les samedis matins de 11h à 12h, les lieux varient chaque fois (centre ville du puy en velay/ autour de la piscine de « la vague » ou autre ville limitrophe du Puy)

 

LE PUY URBAN TRAIL :

1er Trail Urbain du Puy-en-Velay

 

J'ai commencé par proposer des séances d'entraînement d'Urban Fitness, en extérieur dans les rues du centre ville du Puy. Le terrain de jeu est extraordinaire, des montées, des descentes, des petites rues très jolies, des marches, des monuments. Donc assez rapidement je me dis qu'il faut créer une course qui emprunte ces lieux, ayant participé au Lyon Urban Trail, je me dis que l'événement devrait marcher et que si je ne le fais pas, quelqu'un, tôt ou tard, le fera à ma place. Donc j'en parle autour de moi et nous formons une équipe de motivés pour goupiller Le Puy Urban Trail.

 

La 1ère édition à eut lieu le 14 avril 2019, beaucoup de travail, pas mal de pression et 800personnes présentes sur l'événement, une réussite à nos yeux malgré une copie à revoir sur certains points, mais pour une première c'est dur d'être irréprochable, quand je vois que même à la diagonale des fous, à la Réunion, les 1ers coureurs se perdent, je me dis que finalement ça va, et puis il n'y a que les gens qui ne font rien qui ne rencontrent pas de problème.

 

Le 19 avril 2020 aurait du se tenir la 2ème édition, mais La COVID est passée par la, un parcours supplémentaire de 17kms pour plaire à tous et des courses enfants, et toujours un 10kms et un 24kms ainsi que 2 randonnées de 6 et 13 kms.

 

 

 

 

COMPETITIONS :

Trail et Athlétisme

Je découvre le trail en arrivant au Puy-en-Velay en 2014, depuis je participe aux différents trails locaux et nationaux, ainsi qu'à des courses de plus grandes envergures tel que les 20kms de Paris, le Marathon de Lisbonne, etc ...

Records et Palmarès :

10kms : 36min47 Houilles 2019

Semi Marathon : 1h20min07 Genève 2017

Marathon : 3h02min46 Lisbonne 2019

Triple-saut : 15m15 Champion de France Universitaire 2006 / Double vice champion de France Masters 2020

Saut en Hauteur : 1m92

ANIMATIONS :

Zumba, échauffements, yoga, Pilates.

Animation Zumba pour la Color Run Langogne éditions 2017, 2018 et 2019

Échauffement des 10kms de Chadrac 2019